一般的に目が充血する状態は、寝不足による充血と眼精疲労による充血が考えられます。寝不足で目が充血している場合は、よく睡眠をとって目を休ませる事で解消する事ができます。
眼精疲労が原因で充血している場合、目を酷使している事が原因で、仕事の作業方法や環境を変えたり、パソコンのモニターの設定を変更するだけでも、目の疲れの症常は軽減されるとされています。
この他にも、目にゴミが入ると充血しますが、速やかに目に入ったゴミを取り除き、流水でよく目を洗うようにしましょう。
目の充血の症状は、どこが充血しているかが重要になります。白目の部分が充血している場合は、結膜の毛細血管が広がって、結膜の炎症を起こしていたり、細菌感染の可能性も考えられます。目やにや涙がでるという特徴があり、鮮やかな赤色に充血します。
眼精疲労で充血している場合は、充血をおさえる目薬で目の血管を細くして、血液の流れを少なくし充血を取ることができます。
充血をとる目薬には、血管収縮剤が含まれており、血管を収縮させて充血の症状を解消してくれますが、充血になった原因を解消している訳ではありません。目薬で病気が治ったと誤解して、症状を放っておくと症状が進行して、視力に影響するかもしれません。
また、血管収縮剤をたくさん使用すると、薬の効果が切れたときに血管が過剰に広がって、症状を悪化させる事もあるので、血管収縮剤のふくまれる目薬を使用する場合は注意するようにしましょう。
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