目のクマの症状には、大きく2種類に分ける事ができます。まず、紫外線や赤外線などのダメージによって目もとの色素沈着している場合があります。
これは、紫外線の影響以外も乾燥や皮膚のこすりすぎ等で、目元にシミの原因のメラニンが作られてしまう為です。
もう一つは、目もとのが血行不良を起こしている事です。目の周りの皮膚は、顔のほかの部分と比べてもともと薄く、1/3程度の厚さしかありません。この為、目の周りの毛細血管の血行が悪くなるとうっ血して、黒ずんだ血液が皮膚かた透けて見える事で、目くまになっているのです。
目の周辺の毛細血管の血行不良の原因は、目の酷使や目の疲れによることが多く、眼精疲労が原因であるとされています。目の下のクマは、目元の皮膚の薄さなどで出来やすさが異なりますが、疲れがたまると皮膚の代謝機能も低下して、クマが消えにくくなります。
目の下のクマができると、見た目に疲れているように見え不健康ですし、老けて年齢が上に見られる事もあります。
目の下のクマを解症するには、まずはクマの出来る原因である眼精疲労を解消し、目の周りの血流を改善しましょう。目に暖かい蒸しタオルと冷たいタオルを交互に当てると、眼精疲労も解消され、血行も刺激されて改善されるとされています。また、血流が良くなり、肌の調子も整えるビタミンをたくさん取るよういにすると、疲労回復とともに、目の下のクマも解消されます。
よく、目の下のクマを隠すために、化粧で隠そうという人がいますが、クマは色素沈着が原因にもなっている為、化粧のクレンジングでさらに悪化する事も考えられます。隠すのではなく、解消できるように努力しましょう。
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